Atsaucoties uz šī gada 29. janvāra #5BREINUMI raidījumu par mentālo un fizisko veselību, februāra pirmo nedēļas sarunu turpinam par veselīgu uzturu. 

Raidījumā viesi: Haralds Saušs - šefpavārs no Daugavpils, Viktorija Zakarkeviča- sertificēta veselīga uztura speciāliste un ceļveža “Uzlabo” veidotāja, kā arī Samanta Kristiāna Augustova- Rēzeknes Valsts 1. ģimnāzijas 11.klases skolniece.

Sarunas laikā uzzini, kāpēc ir svarīgi sekot veselīgam uzturam katru dienu un kas to veido. Kas ietekmē jauniešus ikdienā lietot neveselīgu uzturu jeb "junk food" un kāpēc nav ieteicamas diētas. Tāpat diskusijas laikā laužam mītus par to, ka veselīgs uzturs ir dārgs un grūti pagatavojams. Kā arī sarunas laikā uzzini ar kādām ēsanas problēmām visvairāk saskaras cilvēki mūsdienās, kā tās atrisināt un izveidot veselīgas attiecības ar ēdienu.

Sarunu vada lieliskais tandēms- Edgars Provejs un Baiba Baltace-Saukāne

Breinojamīs kūpā!